- Biografi
- Bilder
- Resultat
- Kommande tävlingar
- Sponsorer
- Träningstips
- Frågor & Svar
- Länkar
- Kontakta mig
- Böcker
- Fakta om mig
- Första sidan
2005-08-20
Skadad.
Nu har det hänt som en idrottare fruktar mest, jag har dragit på mig den första skadan för året. Det var på spänst och snabbhetspasset igår som jag landade tungt och skons dämpning inte kunde fånga kraften. Jag slåg kraftigt igenom och slemsäcken i vänster häl fick sig en duktig törn.
Tack vare min naprapat harr jag redan kommit under behandling och ska inte tappa för mycket tid och träning. Jag skulle ha gjort ett försök att pressa min tid på 10 km cykel idag men jag kom inte i cykelskorna så det blev till att ställa in den träningen.
Jag kommer nu de närmaste dagarna fokusera tränigen på de delar som inte berör den skadade delen. Allt för att inte tappa mark mot schema. Ha det bra och ajg återkommer med rapport /Sebbe