Fråga 2
Hej Sebbe!
Hur gör du när du inte känner för att träna. Är du lat och låter bli eller?
Hjalmar
Hej Hjalmar,
Tack för ditt brev. Jag tränar bäst när jag är motiverad men ibalnd måste man följa sitt program för att nå önskat resultat. Det enda som händer om man missar en träning är att det tar längre tid att nå sitt mål. om målet är en viss dag så blir det viktigare att följa planen. En missad träning är alltid en missad träning. Så försök i största möjliga mån följa ditt program.